24 Août Comment raconter sa journée en français ?

Tu veux apprendre à raconter une journée habituelle ? Tu veux être capable de décrire ta routine quotidienne en français ? Excellente idée ! Cet exercice est un moyen efficace pour progresser à l’oral. Tu vas apprendre à utiliser du vocabulaire du quotidien, à détailler ton emploi du temps, et même à pratiquer quelques points grammaticaux. Dans cet article, découvre comment parler de tes habitudes et de ta vie quotidienne en français. C’est parti !

Décrire ses activités quotidiennes en français

Si tu veux apprendre à raconter ta journée en français, tu dois absolument connaître quelques verbes d’action du quotidien.

La routine matinale

Voici quelques verbes à connaître pour raconter son quotidien le matin :

• se réveiller ⏰
• se lever
• s’habiller 👕
• se brosser les dents 🦷
• se laver le visage
• prendre une douche 🚿
• prendre son petit-déjeuner 🥐

👉 Les verbes avec une particule « se » s’appellent des verbes pronominaux. Apprends à les conjuguer correctement.

Explication :

Le matin, lorsque ton réveil sonne, ça veut dire qu’il est l’heure de se réveiller. Certaines personnes aiment traîner au lit, mais il faut se lever et s’habiller si on ne veut pas être en retard au travail.

Pour attaquer la journée du bon pied, il faut manger et prendre un petit-déjeuner. En France, le petit-déjeuner est sucré et se compose de croissants, de pains au chocolat, de tartines avec de la confiture ou de céréales.

Ensuite, on passe dans la salle de bain pour faire sa toilette : se brosser les dents, se laver le visage et se doucher s’il faut.

Exemples de phrases :

• Je me réveille tous les jours à 7 h 30 pour faire de l’exercice.
• Pendant l’été, je prends mon petit-déjeuner dans le jardin.
• Il faut se brosser les dents deux fois par jour pour avoir des dents propres.

Les activités de la journée

Voici quelques mots de vocabulaire pour raconter une journée habituelle :

• aller à l’école 🎒
• aller au travail 💼
• déjeuner
• prendre une pause
• faire une sieste 😴

Explications :

Les enfants vont à l’école, tandis que les adultes partent travailler. Pendant la journée, il est important de prendre des pauses. Il y a la pause-café. C’est le moment où tu vas discuter avec tes collègues autour de la machine à café. Il y a aussi la pause-déjeuner pour manger son repas du midi. Quand on est fatigué après un emploi du temps chargé, on peut faire une sieste.

Les habitudes du soir

On ne peut parler d’habitudes quotidiennes sans parler de loisirs ! Par exemple, tu peux dire qu’après le travail, tu aimes :

• faire du sport ⛹️‍♂️
• lire des livres 📕
• écouter de la musique 🎵
• regarder des films ou des séries 🎞️
• voir des amis 🍻
• aller au cinéma 🍿
• jouer aux jeux vidéo 🎮

La première chose à faire le soir avant de rentrer à la maison, c’est de faire les courses au supermarché pour préparer le dîner. Après le repas, il faut débarrasser la table et faire la vaisselle. Le soir, on peut regarder un film à la télé ou une vidéo sur Internet pour se détendre. Avant d’aller se coucher, il ne faut pas oublier de faire sa toilette.

Voici un exemple de texte pour raconter ses activités le soir :

Après le boulot, j’aime faire du sport ou aller boire un verre avec des amis. Je rentre à la maison vers 19 h 30 et je prépare directement le dîner. Ensuite, je regarde la TV ou des vidéos sur YouTube jusqu’à 23 h. Puis, je prends ma douche et vais au lit vers minuit. J’aime bien écouter un livre audio avant de dormir pour me relaxer.

Détailler le déroulé de sa journée typique

Pour raconter une journée typique en français, il est utile de connaître des mots et des expressions liées au temps, comme les jours de la semaine ou les moments de la journée. Si tu n’es pas encore à l’aise avec ce type de vocabulaire, je t’invite à lire attentivement la suite.

Les jours de la semaine

Les jours de la semaine en français dans l’ordre sont :

• lundi
• mardi
• mercredi
• jeudi
• vendredi
• samedi
• dimanche

Le samedi et le dimanche forment le week-end. Ce sont les jours de la semaine où on ne doit pas travailler.

Exemples de phrase :

• Le mercredi, les enfants finissent les cours à midi.
• Je vais à l’église tous les dimanches.
• Le week-end, j’aime sortir avec mes amis.

Les moments de la journée

En français, on répartit la journée en 4 ou 5 périodes :

• le matin : de 6 h à 12 h
• le midi : 12 h
• l’après-midi : de 12 h à 18 h
• le soir : de 18 h à minuit
• la nuit : de minuit à 6 h

Exemples :

• Le matin, j’aime faire du yoga avant de commencer ma journée.
• Mon fils fait de l’exercice à la salle de sport tous les soirs.
• L’été, je dors mal la nuit à cause de la chaleur.

L’heure

Si tu souhaites parler de ton horaire ou de ton emploi du temps de manière détaillée, tu dois également savoir dire l’heure et compter en français. Voici quelques mots importants à retenir :

• h = heure
• h 30 = heure et demie (ou heure trente)
• h 15 = heure et quart (ou heure quinze)
• h 45 = heure moins le quart (ou heure quarante-cinq)

Ainsi, 6 h 30 se lit six heures et demie ou six heures trente. 11 h 15 se dit onze heures et quart ou onze quinze.

En Europe, on utilise le format de 24 h. Ainsi, 5 h signifie cinq heures du matin. Si c’est cinq heures du soir, on écrira 17 h. De cette façon, on ne peut pas se tromper !

Utiliser les temps corrects pour décrire sa journée

Quel temps utiliser pour raconter une journée habituelle ? C’est simple ! Il suffit d’employer l’indicatif présent. En règle générale, ce temps sert à décrire des actions qui se déroulent au présent. Toutefois, le présent de l’indicatif peut aussi exprimer des habitudes et des actions fréquentes.

En revanche, si tu veux raconter un événement qui s’est déroulé lors d’une journée précise, alors tu dois utiliser un verbe au passé composé. Comme son nom l’indique, ce temps sert à exprimer un fait qui a eu lieu dans le passé.

Rien de mieux qu’un exemple pour illustrer mes propos :

• Je me réveille tous les jours à 6 h du matin = c’est un fait habituel

→ verbe à l’indicatif présent

• Hier, je me suis réveillé à 6 h du matin pour voir le lever du soleil = c’est une action qui s’est déroulée dans le passé à un moment précis

→ verbe à l’indicatif passé composé

Lire aussi : 3 histoires racontées dans 3 temps (conjugaison française)

Employer des adverbes de fréquence pour raconter une journée habituelle

Lorsque tu décris ta routine quotidienne, tu peux mentionner la fréquence des actions, c’est-à-dire le nombre de fois que tu les réalises. Pour cela, utilise des adverbes de fréquence :

• toujours = tout le temps, à chaque fois
• d’habitude = en règle générale
• souvent
• parfois
• rarement
• jamais = aucune fois

Ces adverbes se placent après le verbe.

Exemples :

• Je ne prends jamais de petit-déjeuner le matin.
• Vincent dîne souvent au restaurant le week-end.
• Adrien se lève d’habitude vers 7 h du matin.

Améliorer son expression orale avec Français Authentique

Bravo ! Tu sais désormais raconter ta journée habituelle en français. Il ne te reste plus qu’à mettre tout ça en pratique. Si tu souhaites progresser rapidement à l’oral, je te conseille d’adopter la méthode Français Authentique. En quoi ça consiste ? Cette méthode se base sur l’écoute, la répétition et du contenu réel parlé par des vrais francophones.

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