17 Juil 12 phrases motivantes en français

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Transcription de la vidéo :

-Allô, François ?

-Ouais, Nicolas.

-Ça te dit d’aller boire un verre avec moi, ce soir ?

-Ouais. J’aurais bien aimé, mais j’ai vraiment un gros projet à rendre pour vendredi. En plus, ma cliente super importante m’a demandé d’apporter des modifications au projet et du coup… pf… j’ai plein de trucs à faire.

-Ah mince. Bon courage à toi.

-Sans compter que j’ai toujours pas fait mon ménage, ‘fin chui complètement dépassé.

-Tiens bon. Je sais que tu peux le faire.

-Ah merci pour les encouragements. Ça me fait vraiment du bien d’entendre ça. On se voit une autre fois alors. Salut !

-Salut !

Tu es fatigué, démotivé, tu as envie d’abandonner ? Il y a des jours où recevoir quelques mots d’encouragement eh bien ça nous fait beaucoup de bien. Voici 12 phrases motivantes en français qui vont te donner confiance.

Salut et merci de me rejoindre. Quand on a un gros projet à terminer ou qu’on a beaucoup travaillé un examen ou qu’on a passé beaucoup de temps à travailler son français par exemple, il peut y avoir des moments où on est démotivé ou on manque d’énergie. Et souvent, quelques mots positifs nous aident à nous remobiliser et à nous remotiver. On te propose aujourd’hui 12 phrases motivantes qui vont t’aider justement à avoir encore plus d’énergie. Tu peux les utiliser pour toi, pour te remotiver toi-même, pour t’encourager toi-même, ou tu peux les employer pour motiver tes amis.

Et avant de passer à ces 12 phrases, je te rappelle que tu peux télécharger la fiche PDF qui accompagne cette vidéo. Elle se trouve dans la description, c’est le premier lien. Et tu retrouveras toutes les phrases que je vais t’enseigner avec leur explication et le vocabulaire associé. Tu auras aussi bien sûr les exemples utilisés. Donc télécharge dès maintenant ta fiche PDF, c’est le premier lien dans la description.

• La première d’entre elles, c’est : « Tu peux le faire »

Ici, on motive une personne à croire en elle-même et à croire en ses rêves. Ce sont des mots d’encouragement qui montrent à la personne qu’elle est tout à fait capable d’atteindre ses objectifs. Le verbe « pouvoir » montre qu’on est capable de faire quelque chose et du coup ça montre qu’on a les qualités pour réussir. Une alternative à « tu peux le faire », c’est « tu peux y arriver ».

Par exemple, si tu as une amie architecte qui doute que son projet va réussir à convaincre son client, tu peux lui dire : « Je sais que tu peux le faire, tu peux y arriver ».

• Deuxièmement : « Je crois en toi »

Ici, le verbe « croire » veut dire avoir confiance en quelqu’un, avoir confiance en ses capacités. Cette phrase, elle aide à remonter le moral de quelqu’un qui ne croit pas vraiment en lui ou qui a perdu confiance en lui. Elle est très positive, cette phrase, pour soutenir quelqu’un.

Attention, elle est plutôt personnelle. On l’utilise beaucoup auprès de ses proches (son compagnon, son petit ami, sa petite amie), pour vraiment motiver cette personne ou lui redonner du courage.

Si par exemple ta femme veut se lancer dans l’écriture et qu’elle doute de ses capacités, tu peux lui dire : « Je crois en toi ».

• Troisièmement : « Courage »

Le courage, c’est la capacité à ne pas avoir peur. Et quand on se lance dans un nouveau projet, souvent on a un peu peur. Donc quand on a du courage, ça nous donne la force de le faire. Une alternative à « courage », ce serait « bon courage ». En disant « bon courage » ou « courage », on donne de la force et de l’énergie à notre interlocuteur. Quand quelqu’un a beaucoup de travail, on peut lui dire « courage » pour essayer de lui redonner un petit peu de motivation et de confiance.

• Quatrièmement : « Vas-y, fonce »

On l’utilise pour quelqu’un qui hésite à agir. Dans le verbe « foncer », il y a l’idée d’avancer, d’aller vite sans hésitation. Si un de tes amis hésite à partir un an à l’étranger pour une belle mission, tu peux lui dire : « Vas-y, fonce ». Ça veut dire aie confiance, aie la motivation et fais-le.

• Cinquièmement : « N’abandonne pas »

Abandonner veut dire laisser tomber, stopper quelque chose, arrêter quelque chose. On utilise cette phrase pour encourager quelqu’un à ne pas abandonner, à ne pas arrêter, à continuer ses efforts bien que la situation soit difficile.

Par exemple, si tu connais quelqu’un qui cherche un travail en tant que vidéaste qui veut tourner des vidéos et qui n’y arrive pas, tu peux l’encourager en lui disant : « N’abandonne pas, tu arriveras à atteindre ton objectif ».

• Sixièmement : « Ne lâche pas » ou « lâche pas »

C’est la même chose que « n’abandonne pas », mais c’est un peu plus familier. Lâcher quelque chose, c’est arrêter de le tenir. Si je prends mon téléphone, si je le lâche, je ne le tiens plus. Ça, c’est lâcher quelque chose. Donc ici, quand on dit que quelqu’un lâche, c’est au sens figuré, il l’abandonne. Donc ne lâche pas ou lâche pas, ça veut dire n’abandonne pas, poursuis tes efforts même si c’est difficile.

• Septièmement : « Tiens bon »

Ici, on l’utilise pour encourage quelqu’un qui est prêt à abandonner, parce qu’il y a trop de difficultés. Donc on essaie avec cette phrase de lui redonner des forces. Ça a la même idée que « n’abandonne pas » ou « ne lâche pas ». Tenir quelque chose, c’est l’avoir en main. Et si on dit « tiens bon », ça veut dire tu tiens cette chose, tu ne la lâches pas justement, tu n’abandonnes pas. C’est une expression du langage familier et il y a vraiment l’idée de ne pas céder, de ne pas abandonner.

Par exemple, si tu es avec un ami qui est malade et que tu l’amènes chez le médecin et tu vois dans la voiture qu’il ne se sent pas bien, tu lui dis : « Tiens bon. Nous arrivons bientôt ». Ça veut dire tiens bon, n’abandonne pas, ça va aller.

• Huitièmement : « C’est la dernière ligne droite »

Dans une épreuve, dans une course par exemple, la dernière ligne droite, c’est vraiment la fin, on est proche de l’arrivée. Tu peux imaginer un marathon par exemple de 42 kilomètres où on va tout droit, il y a un virage, ça tourne, on va plus loin, la dernière ligne droite c’est les derniers moments juste avant la ligne d’arrivée. Donc ici, on utilise cette phrase pour dire à quelqu’un qu’il est bientôt au but, donc il ne faut pas qu’il abandonne, il a bientôt atteint son objectif.

Imagine quelqu’un qui a fait une série d’examens et il lui reste une épreuve, eh bien ses amis, pour l’encourager, lui diront : « C’est la dernière ligne droite ». Ça veut dire tu as fait beaucoup de choses, il te manque un dernier effort.

• Neuvièmement : « Tu y es presque »

C’est la même idée que « c’est la dernière ligne droite ». On l’utilise pour dire à quelqu’un qui a presque atteint son objectif, il est presque à la fin de ses efforts, c’est pas le moment d’abandonner. Une alternative à « tu y es presque », c’est « encore un petit effort ».

• Dixièmement : « Continue comme ça »

On l’utilise quand quelqu’un a déjà beaucoup travaillé, a fait beaucoup de progrès, mais qu’il faut continuer ses efforts. Donc on reconnaît le travail qui a été fait et on l’encourage à continuer. C’est pour ça qu’on dit « continue comme ça ».

Par exemple, ma fille Emma qui fait beaucoup d’efforts en anglais a eu écrit sur son bulletin « continue comme ça ». Son professeur, en écrivant ça, lui dit : « Je vois que tu fais des efforts, il faut continuer ».

• Onzièmement : « Bon travail »

C’est la même idée que « bravo ». On l’utilise pour féliciter quelqu’un de son travail. Cette phrase donne envie à la personne à qui on le dit d’en faire plus et de continuer ses efforts. Une alternative un peu familière, ce serait « bon boulot ». Si mon fils Tom a bien travaillé à l’école, je peux lui dire « bon travail ».

• Douzièmement : « Je suis fier de toi »

On l’utilise pour montrer à quelqu’un qu’on admire ce qu’il a fait, ce qu’il a accompli. Ce sont des mots plutôt personnels, donc on va plutôt lui dire à des proches, à des amis, à la famille, vraiment à des personnes dont on est proche.

Par exemple, quand ma femme Céline a pris en charge les vidéos de Français Authentique, a pris en charge la caméra, les lumières etc. et qu’elle a fait du super travail, j’ai pu lui dire « je suis fier de toi ». Donc c’est un moyen de reconnaître du bon travail qui a été fait et c’est un moyen aussi d’encourager la personne à continuer à s’améliorer et à progresser.

Donc voilà, j’espère t’avoir encouragé, t’avoir motivé. On va reprendre ces 12 phrases qui vont s’afficher à l’écran et que je t’encourage à utiliser pour te motiver. Nous avions :

Tu peux le faire

Je crois en toi

Courage !

Vas-y, fonce !

N’abandonne pas

Lâche pas ou ne lâche pas

Tiens bon

C’est la dernière ligne droite

Tu y es presque

Continue comme ça

Bon travail

Je suis fier de toi

Tu peux d’ailleurs être très fier de toi d’avoir regardé cette vidéo jusqu’au bout. Tu peux télécharger ta fiche PDF gratuite qui est dans la description de cette vidéo. Tu peux aussi laisser un petit pouce en l’air, nous laisser un petit commentaire et bien sûr t’abonner à la chaîne You Tube de Français Authentique en activant les notifications. Et n’oublie pas de partager cette vidéo avec tes amis.

Merci d’avoir suivi cette vidéo et à très bientôt pour du nouveau contenu en français authentique. Salut !